Poletna akcija »Z organskim silicijem v poletje brez celulita«

9 June 2023

Po izpeljanem Programu revitalizacije 2023 za vas tokrat pripravljamo Poletno akcijo.


Ajda Rodman, lastnica Naturopatskega Studia Balansera in avtorica našega Programa revitalizacije 2022 in Programa revitalizacije 2023, v poletnem času svetuje dodajanje organskega silicija k prehrani. Več o organskem siliciju, ki je najbolj poznan kot mineral za lepo kožo, trdne nohte in bujne lase, si lahko preberete TUKAJ.


Ker pa se zavedamo, da je prehrana temelj našega zdravja, je Ajda tokrat za vas pripravila smernice zdravega poletnega prehranjevanja s tedenskim jedilnikom z natančnimi recepti, ki ga ob nakupu Organskega silicija na spodnji povezavi, v mesecu juniju dobite po izjemni, promocijski ceni.


V smernicah zdravega poletnega prehranjevanja boste izvedeli:

  • v katera živila je dobro čez poletje uživati čim večkrat ter zakaj in katerim se je priporočljivo izogniti. Vsako živilo ima namreč svojo grelno moč – nekatera živila grejejo, druga hladijo, spet tretja so nevtralna.
  • v kaj uživati v določenem delu dneva. Določena živila nam namreč zjutraj koristijo, medtem ko nam popoldne povzročajo škodo in obratno.
  • v kaj v poletnih mesecih piti ter koliko.


V tedenskem jedilniku pa boste našli recepte, ki predstavljajo optimalne obroke ob pravem času. Recepti so nezahtevni, z njimi pa boste dobili predstavo, kako oblikovati svoj jedilnik čez poletje.


Ponudba zajema organski silicij po ceni 39€. Ob nakupu le-tega pa vam ponujamo smernice zdravega poletnega prehranjevanja s tedenskim jedilnikom z recepti po izjemni, promocijski ceni 25€. Paket lahko prevzamete osebno v Naturopatskem studiu Balansera v Radovljici ali pa vam ga pošljemo po pošti (PTT stroški: 4€).

 

Za naročilo kliknite TUKAJ.


29 October 2025
Naročite Balanserin jedilnik za NOVEMBER in ugotovite zakaj se število nakupov jedilnika iz meseca v mesec povečuje . Za podrobnosti in naročila kliknite TUKAJ . Za člane kluba: 6,50 € (namesto 9,90 €).
15 October 2025
Na vadbi v Šentvidu dodajamo kot prvi rekvizit MALE ŽOGICE. Žogica nam bo dodatno pomagala pri vajah za stabilizacijo, krepitev trupa in izboljšanje ravnotežja. Če je še niste kupile, imajo ugodne opcije v Decathlonu ali Intersportu .
29 September 2025
Več kot 70 vas je naročilo jedilnik meseca SEPTEMBRA https://balansera.si/trgovina/c/jedilniki/ , zdaj pa je že pripravljen tudi jedilnik za mesec OKTOBER, ki je za člane kluba V GIBANJU na voljo le za 6,50 € . Naročila pošljite na info@vgibanju.si
28 September 2025
Po dveh razprodanih izvedbah Kundalini aktivacije v pretekli vadbeni sezoni, bo Kundalini aktivacija ponovno izvedena v mesecu novembru. Tudi tokrat bo za člane kluba s plačano članarino 2025-26 brezplačna . Za neaktivne člane kluba velja 50% popust od redne cene Kundalini aktivacije (25,00 € namesto 50,00 €) Za zunanje velja redna cena 50,00 €. Prednost pri prijavi imajo člani kluba. Naj vam osvežimo spomin kaj Kundalini aktivacija sploh je 🤗
16 September 2025
Izjemoma bo do konca koledarskega leta, zaradi celovite prenove velike dvorane gimnazije Bežigrad, v tem času v veljavi poseben režim vstopa v telovadnico . VHOD v gimnazijo in naprej v telovadnico je skozi STRANSKI vhod na LINHARTOVI ULICI (lokacija parka izpred šole - na fotografiji spodaj ). Do telovadnice se je potem potrebno le še spustiti po stopnicah. Zaradi prenove garderoba ni na voljo ne pred in ne po vadbi , sezujete se na hodniku pred dvorano. Priporočamo, da na vadbo pridete že oblečeni za vadbo (pajkice/trenirka, top/majica, nogavice/bosi - športnih copat ne potrebujete ). S seboj imejte tudi vadbeno podlago in pijačo, ki vam najbolj odgovarja v času vadbe (voda, izotonični napitki…)
15 September 2025
Z vadbo PILATES v telovadnici gimnazije Šentvid smo otvorili 28.sezono gibanja v telovadnicah. Polna skupina in čakalna lista za vpis sta čudovita motivacija, da se iz srca trudimo za vas ustvarjati kakovostne vadbene programe, ki sprostijo vaše misli in učinkovito in varno krepijo telesa.
2 September 2025
Šentvid : PRIČETEK ponedeljek, 15.9. in četrtek, 18.9.ob 19h - OBE SKUPINI POLNI Gimnazija Bežigrad: PRIČETEK torek, 16.9. ob 19h - SKUPINA POLNA Podobne vadbe, kot so v telovadnici, POIŠČITE tudi v naši mobilni aplikaciji s posnetki vadb. Še posebej veliko je vadb za preventivo in kurativo bolečin v hrbtu, ramenih in vratu, ki jih pogosto navajate ob prijavi za vadbo v telovadnici in v mobilni aplikaciji. Za člane vadbe v telovadnici velja nižja cena posnetkov v mobilni aplikaciji!
2 September 2025
Vadbe, kot jih izvajamo v telovadnicah, poiščite tudi na posnetkih v naši mobilni aplikaciji https://online.vgibanju.si/ Mesečno plačilo za dostop do 250 posnetkov le 19.90 €, za člane kluba, ki vadite v telovadnici, pa velja nižja cena, le 9,90 € https://vgibanju.si/cenik
1 September 2025
S polnimi skupinami štartamo v ponedeljek, 15.septembra ob 19h naše vadbe v telovadnici, tokrat že v 28.vadbeni sezoni gibanja! Najprej v športni dvorani gimnazije Šentvid z Adrijanino PILATES vadbo z vzdevkom FIZIOLATES. Naslednji dan, v torek, 16.9. ob 19h bomo otvorili našo novo lokacijo v gimnaziji Bežigrad, ki je po dvajsetih letih vadbe zamenjala premajhno telovadnico za fizioterapijo v zdravstvenem domu Bežigrad. V četrtek, 18.9., tudi ob 19h, pa bo na vrsti še drugi termin v telovadnici v Šentvidu. Se vidimo kmalu!
30 August 2025
Pri plačilu vadbe v telovadnici za novo sezono 2025/2026 nudimo 10% popust. Imate še dan časa, da ga ujamete 🤗