Odličen obisk včeraj ponovno v telovadnicah, bravo! Saj redna športna aktivnost, poleg ohranjanja in izboljšanja naših motoričnih sposobnosti, zmanjšuje tudi tveganje za številne bolezni, pomaga pri povečanju energije, zmanjšuje občutek utrujenosti in stresa, saj pri vadbi telo sprosti hormon endorfin. Imenuje se tudi hormon sreče, saj naravno dviguje razpoloženje.
Novice
Skupina v ZD Bežigrad POLNO zasedena
4. marec 2025
Sorodni članki
REZERVIRAJTE SI MESTO NA VADBI V NOVI SEZONI
Rezervacija vašega mesta v telovadnici za novo sezono 2026/27 bo možna že v mesecu JUNIJU. Za potrditev mesta vam bomo poslali vabilo...
ZAKLJUČEK SEZONE V TELOVADNICAH
S koncem maja se zaključuje vadbena sezona v telovadnicah. Zahvaljujemo se vsem udeleženkam za aktivno udeležbo in vztrajnost...
TA TEDEN ONLINE VADBA V ŽIVO IZJEMOMA V TOREK
Zaradi praznika v sredo, bo ta teden online vadba v živo izjemoma v TOREK ob 19:00...