Pri prijavi na ONLINE vadbo https://www.vgibanju.si/vpis-na-online-vadbo je potrebno izpolniti tudi vaše morebitne zdravstvene posebnosti (bolečine v hrbtu, kolenih, bolecine v ramenskem in vratnem predelu, Isias, diskus hernija, obrabljen hrustanec na kolenih ipd), ki pa niso kontraindikacije za vadbo. Na podlagi teh podatkov je vadba online še bolj prilagojena vsem vam, ki vadite z nama. V branje vam v izogib bolečinam, ki jih člani pogosto navajate kot zdravstvene posebnosti pri vpisu, priporočam knjigo Ozdravimo bolečine telesa (avtor John E. Sarno).
Vadba
Prijava na ONLINE VADBO
10. januar 2021
Sorodni članki
REZERVIRAJTE SI MESTO NA VADBI V NOVI SEZONI
Rezervacija vašega mesta v telovadnici za novo sezono 2026/27 bo možna že v mesecu JUNIJU. Za potrditev mesta vam bomo poslali vabilo...
ZAKLJUČEK SEZONE V TELOVADNICAH
S koncem maja se zaključuje vadbena sezona v telovadnicah. Zahvaljujemo se vsem udeleženkam za aktivno udeležbo in vztrajnost...
TA TEDEN ONLINE VADBA V ŽIVO IZJEMOMA V TOREK
Zaradi praznika v sredo, bo ta teden online vadba v živo izjemoma v TOREK ob 19:00...