V preteklem tednu je Planet TV predvajal 5 mojih jutranjih 5 minutnih razgibalnih sklopov, ki sem jih poimenovala Flex5. Po posnetkih lahko vadite v njihovem arhivu posnetkov Planeteki, v oddaji Jutro na Planetu (ponedeljek, 24.10. ob 8:52 / torek, 25.10. ob 8:51 / sreda, 26.10. ob 8:49 / četrtek, 27.10. ob 9:20 / petek, 28.10. ob 9:03). Člani kluba, ki ste registrirani v ONLINE aplikaciji boste našli vseh 5 posnetkov v rubriki FLEX/MOBILITI, vadbe 14 - 18.
Zdravje
Flex5 na Planet TV
2. november 2022
Sorodni članki
Lokacija Bežigrad → polovica mest je že zasedenih
Hitro sporočilo za vse, ki se še niste prijavili na pilates vadbo na naši lokaciji v gimnaziji Bežigrad — polovica mest je že zasedenih.
Septembra nadaljujemo s spletno vadbo v živo
Spomladi smo ponovno pričeli s spletnimi vadbami v živo — vsako sredo ob 19.00, ki so bile med vami tudi tokrat odlično sprejete.
Babici s petimi vajami podirata rekorde gledanosti 🤩
Posnetek petih vaj z babicama na družbenih omrežjih je dosegel 50.000 ogledov. Redno gibanje nam pomaga starost preživeti bolj samostojno in kakovostno.