V gibanju logo

REHA pilates vadba je namenjena vsem, ki imate bolečine ali kakršnekoli zdravstvene težave v sklepih; kolenih, ramenih, zapestjih in podobno….V mislih imamo vse, ki imate poškodbe ali starostne spremembe, radi bi vadili, pa na vadbi v skupini ne zmorete napraviti vaj brez bolečin. Vadba je namenjena tudi vsem, ki želite preventivno zaščititi hrbtenico, kot tudi tistim, ki že imate težave s hrbtenico in bi jih radi z vadbo zmanjšali. Pri vadbi se morate vedno zavedati, da lahko delate le do bolečine. Če se ta pojavi med vadbo vas prosimo, do opozorite vaditeljico, da vam bo vajo ustrezno prilagodila. Vadba je skupinska in tako namenjena predvsem tistim s kroničnimi težavami, saj akutne težave pogosto zahtevajo individualno fizioterapevtsko obravnavo. Adrijana Marc, fizioterapevtka, je strokovni vodja te vadbe in bo z vami tudi pri individualni obravnavi, če se boste odločili zanjo. Vaditeljici REHA pilates vadbe sta diplomirana fizioterapevtka in športna pedagoginja, obe z dolgoletnimi izkušnjami vodenja vadb. Zato se boste na vadbi počutili varno in brez skrbi ter strahu, da boste naredili kaj narobe. Na vadbi se vaje povsem prilagodijo vašim zdravstvenim omejitvam in težavam. Prav zato je ta vadba tudi zelo priporočljiva za nosečnice in mamice po porodu!

Pridite na poskusni obisk!

Informacije

Pokličite nas na
040 99 00 22

Kontakt

Športni klub V GIBANJU

Naslov

Šmartinska cesta 53, 1000 Ljubljana

Telefon

+386 40 99 00 22

Številka TRR pri Unicredit banki

SI 56 2900 0005 1187 242

Prijava na e-novice

Sodelujemo z

Privilegium Slovenia Pulz šport Kofler šport

Donator

Maros